Jan Horáček

O mně

Ve své praxi se věnuji lidem s akutními i dlouhodobými obtížemi pohybového aparátu, stejně jako klientům po operacích. Zároveň pomáhám i těm, kteří chtějí své tělo lépe poznat, naučit se bezpečně cvičit a postupně zlepšit svou kondici.

Věřím, že cestou ke kvalitnímu a funkčnímu pohybu je propojení fyzio a cíleného tréninku (fyziofitness). Tato kombinace umožňuje pracovat s tělem komplexně a s respektem k jeho možnostem.

Svůj přístup stavím na ověřených poznatcích současné vědy, které přirozeně doplňuji zkušenostmi z praxe. Tyto zahrnují jak ambulantní fyzioterapii, tak práci s profesionálními sportovci.

Silový trénink je již více než 10 let součástí i mé vlastní cesty. Zkušenosti, které jsem si během ní postupně osvojil, se snažím přenášet do své práce tak, aby byly pro klienty srozumitelné, bezpečné a smysluplné.